課程介紹
掌握 4 個月黃金關鍵期，後天培養好眠寶寶
☑ 改善日夜混肴、想睡睡不著
☑ 看懂想睡訊號、建立規律作息
☑ 安撫哭鬧寶寶、拉長夜晚睡眠
☑ 溫和引導好眠寶寶的方法
(課程時數: 100 分鐘, 售價: 2,800)
三大目標，打通睡眠任督二脈
☑ 練習自行入睡、自行接覺
☑ 改善夜醒、短小睡、早醒、睡不安穩、睡太少等問題
☑ 掌握最佳入睡時間點，安排一整日作息
(課程時數: 205 分鐘, 售價: 3,800)
好眠師介紹
Hi ~ 我是好眠師姜珮 (Peggy)!
我曾經是寶寶夜醒 7-8 次，哄睡 2 小時的黑眼圈媽媽，非常明白孩子睡不好的無助，以及新手媽媽對於寶寶睡眠的無力感。
我是「好眠寶寶 ～ 寶貝的睡眠顧問」創辦人，除了獲得睡眠顧問領頭羊「美國家庭睡眠學會 (FSI)」 認證，同時也是國際孩童睡眠顧問學會 (IACSC) 會員。
至今已經透過諮詢和線上課程，協助超過 1000 多組家庭建立健康的睡眠習慣。教學內容除了使用歐美的科學方法，也融入華人家庭的教養風格，從新生兒階段就能理解寶寶的睡眠，並採用溫和自然的方式，培養出好睡寶寶，幫助一家人都有更健康的生活！
線上課程，非常有系統、有脈絡地讓父母可以迅速學習寶寶睡眠的知識，在獨有的社團裡Peggy 也是有問必答，每天的總睡眠時輕鬆多出一兩個小時，對於以後要操作自行入睡也更有信心
我是一位營養師媽媽，寶寶該吃甚麼我很清楚，但他的睡眠實在不是我拿手的，持續了幾周地獄般的夜醒、哄不睡、短小睡後...
雖然才引導第四天，但我有看到一絲光線灑落~真的很謝謝好眠寶寶的專業協助
Peggy 明確有力的建議，不止讓寶寶的睡眠引導更為順利，也增強了爸媽執行時的信心。現在我們都有更安定的心去面對忙碌但不忙亂的日子了，謝謝您！您的支持對我們來說非常重要，非常感謝您！